régime express forum

Personne n'est obligé de le faire. J'ai déjà donné et j'en ai tellement mangé que je ne peux plus la voir ni la sentir ! Quand tu est invité un wk pas besoin de se privé il faut juste faire attention et la semaine d’après tu rajoute une journée de jeune pour purifier ton corp…moi je continue car l’été est bientôt là et le maillot de bain 2 pièces aussi Bonjour, votre commentaire est le Plus récent, avez vous continuer ? Voici quelques explications sur les produits à consommer le matin, le midi, au goûter et le soir :Afin de limiter les aliments gras et sucrés, vous pouvez remplacer l’huile d’olive (ou autre dédiée à la cuisson) par l’huile de noix de coco, le pain (blanc, complet, aux céréales) par des galettes de riz et les sodas ainsi que les sirops et tout autre boisson sucrée par de l’eau plate ou du jus de citron.Selon moi, le régime yaourt est idéal si l’on souhaite perdre du poids rapidement.

Explore to learn trends in business and get valuable insights. J'ai imprimé le document et je l'ai montré à mon médecin. Menu diététique du régime express. Dans le forum Questions générales sur le régime Bonjour, Qui peut me dire que faire après une semaine de régime express Dukan. Merci FlorenceAlors on veut bien savoir ce qu'est ce régime express !

Mettez-vous au régime express !Phase 1 de votre regime express : tout miser sur le combo protéines/légumesPhase 2 du régime express : réintroduire progressivement les glucidesPhase 3 : fin du régime express mais retour à l’équilibre alimentaireEt pour mincir encore plus vite, faites de l'exercice ni vu ni connu : Le sport et l’alimentation et essentielle pour une perte de poids durable.Coucou tout le monde alors voilà je suis diabétique de type deux avec insuline et j’aimerais savoir si je peux commencer ce régime ou non Merci à ceux et celles qui me qui me répondrontSalut à toutes, j’ai commencé lundi… Eau et 6 yaourt le soir… Je perd 1kl par jour… C’est très dure de résister surtout quand le mari mange à côté, mais ça vaut le coup.Bonjour j’ai lu que ça marche je vais commencer vendredis en espérant que ça va le faireBonjour, ceux qui ont fait déjà ce régime donner nous svp la marque de yaourt que vous avez consommer.

Quelqu’un veut le commencer en même temps que moi ?Bonjour je ai commencé jeudi dernier fruit et yaourt matin boisson chaud midi bouillon le légume de brocolis poireau céleri et tomate 1 bol… 16 h 1 fruits 2 youts soir bouillon légume et 2 yaourt… Et je prend 4 grand de tasse de detoxdrainage et plus .. Je vous dirais le résultat jeudi… Courage à tous …bonsoir est-ce que d’autres personnes ont testé ce régime ? J’essaie de boir 2 ou 3 thés par jour sans sucre et de boire beauuucoup d’eau. Régime express pour maigrir vite. Ca arrête pas. !Oui exacte, je ne me serais pas permise d'intervenir ainsi si je n'avais pas vu ce message plus de 10 fois avec une tournure un peu différente à chaque fois, et surtout le "merci Florence...", A c....Plus de sujets relatifs à : j'ai fait le regime express Les yaourts, rares sont les personnes ne les aimant pas. Maintenant je me maintiens grâce à un autre régime. En revanche, il est important de consommer d’autres aliments conseillés en parallèle de ce produit laitier afin d’éviter les carences.En revanche, je pense qu’il est important d’arrêter ce régime après 5 jours afin d’éviter les effets yo-yo.Le régime yaourt est donc une solution intéressante si vous désirez perdre vos kilos en trop rapidement.

Forum Dukan, après le régime express Dukan. :ange:Non!! En revanche, cette diète hypocalorique et drastique est difficile à suivre. 30 juillet 2012 à 13h41

J’ai également bcp a perdre et j’ai besoin de quelque chose qui me  » booste » au début et me coupe mon appétit.Moi ça fait 2 jours que j’ai commencé. Régime alimentaire avec santé et minceur.

Je vous dits le résultats dans 7 joursc’est un régime qui marche vraiment bien. De toute manière d'avance merci !S'il n'y a que du blabla ici, pourquoi tu viens, échange ton email avec ta florence et lache nous! Pendant ces heures de diète, le corps, privé, va puiser dans ses réserves, donc dans ses graisses stockées L'effet ? Pas de malaise et pourtant je bosse en tant qu’aide soignante.Bonjour, peux t’on manger des yaourts au bifidus(ils sont au lait entier)?Bonjour je souhaite perdre 5kgs quel type de yaourts dois je manger ?Bj une question voila je voudrais commencer ce regime a partir de lundi mais je suis inviter samedi esque il peu y avoir le resque d’un effet yoyoBonjour je vais essayer ce régime lundi, par contre quand vous dites salade le soir vous voulez dire une salade composée ou verte.

To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below. En tout cas pour moi il n'y a que le RESULTAT qui compte. je me laisserai bien tenter par ce régime pour une petite détox… avez-vous consommé des compléments alimentaires avec ? J'ai déjà donné et j'en ai tellement mangé que je ne peux plus la voir ni la sentir !